Themen und Inhalte

Ob Hypnosecoaching oder Lösungsorientiertes Coaching - Themen und Inhalte meiner Coachings sind so verschieden wie die Menschen, mit denen ich arbeite. Hier finden Sie Vorschläge und Beschreibungen zu möglichen Themen. Woran wir letztlich arbeiten und wie, entscheiden Sie nach dem Vorgespräch und in der ersten Sitzung.

Mit Leichtigkeit Entscheidungen treffen

Neue Perspektiven für die berufliche Zukunft finden - sich selbst nicht mehr im Weg stehen - verstehen, was man selbst braucht - das eigene Veränderungswillen befreien - verborgene Potentiale einsetzen und die kommenden Schritte mit Klarheit und Selbstvertrauen planen.

In einer sich stets wandelnden Umwelt, ist es wichtig, zu erkennen, wohin man gehören will und kann und wie man Entscheidungen für die eigenen Zukunft trifft.

Triff dein zukünftiges Ich.

Liebe, Partnerschaft, Dating

Durch persönliche Bindungsmuster, die Kultur unserer Herkunftsfamilie und individuelle Erfahrungen kreieren wir immer wieder aufs neue Konzepte über "Freundschaft, Beziehung und Familie". Und auch, wenn jeder Mensch den wir treffen verschieden von einem anderen scheint, verlaufen unsere Beziehungen oft nach sehr ähnlichen negativen Muster.

Und jeder weiß, dass wir die Muster anderer Menschen nicht ändern können. Aber wir können unser Denken, Glaubenssätze und Vorannahmen hinsichtlich Partnerschaft und Kommunikation, Konflikt und Selbstausdruck reflektieren, neu einüben und zum Besseren umgestalten. Wir können durch Lösungstrancen besser und konstruktivere Möglichkeiten finden - um bessere Partner zu werden und erfüllende Partnerschaften zu gestalten.

Überwältigt sein -

Von der Kraft der Gefühle

Sie stolpern immer wieder in diese typischen Situationen, in denen Sie von bestimmten Gefühlen überwältigt werden. Das Unbewusstsein übernimmt die Kontrolle durch schwere Gefühle wie Ängste, Wut, Trauer etc hindert uns, in für uns alarmierenden Situationen erwachsene, gesunde und angemessene Kontrollmöglichkeiten zu aktivieren.

Im Hypnosecoaching können wir durch verschiedene Methoden konkrete Lösungen für diese Muster zu finden. Mittels Regression reisen wir an den Ursprung Ihrer Muster, die Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen, Körperreisen bringen an die Ursache somatischer Symptome. So lernen Sie, Ihre Reaktionen auf bestimmte Situationen neu zu bewerten und Lösungen zu integrieren.

Kritische Situationen und Gefühle werden auf diesem Weg nach und nach mit Ihrem neuen Wissen in der Gegenwart aufgelöst und mit neuen Erfahrungen überschrieben.

Körperreisen - Reisen ins Ich

Hypnotische Körperreisen sind wunderbar kraftvolle Mittel, um die persönliche Sprache des Körpers besser kennen und verstehen zu lernen.

Schmerzen und psychosomatische Beschwerden können auf dieser inneren Reise liebevoll verstanden und sanft bearbeitet werden, Blockaden können gelöst werden.

Körperreisen klären oft den Ursprung von Verspannungen, chronische Schmerzen und psychosomatische Beschwerden, aktivieren Selbstheilungskräfte und können frische Balance in Körper und Geist bringen.

Selbsthypnose und Tiefenentspannung

Lernen Sie hypnotische Techniken sicher bei sich selbst anzuwenden. Üben Sie Tiefenentspannung im Alltag und steigern Sie mit diesen Fähigkeiten Ihre Leistungsfähigkeit im Beruf und Sport und Ihre Kontrolle über schwierige private Situationen.

Durch einen guten Kontakt zu Ihren eigenen Gefühlen und Ihrem Unbewussten, kann Ihre Intuition Sie in jeder gewünschten Situation besser unterstützen.

Die eigene Vision finden

Visionen sind manchmal ganz schön verzwickt. Gute Vorsätze sind oft zu kurz gedacht. Auch kurzfristige und sehr realistische Ziele können schwer zu erreichen sein - einfach weil Sie mit bestimmten Werten und einer langfristigeren Lebensvision nicht übereinstimmen.

Oder auch weil bestimmte Persönlichkeitsanteile - gut gemeint - dazwischenfunken.

Hypnocoaching kann unterstützen, den eigenen Lebensweg klarer zu imaginieren und zu gestalten, hinderliche Anteile kennen zu lernen und umzustimmen. Indem wir konstruktive Muster aufspüren und üben und negative Glaubensätzen in passende positive Suggestionen umwandeln, können wir den Weg ebnen, Ziele nicht nur besser zu erreichen sondern auch einen tieferen Sinn im Leben zu finden.