Innere Anteile treffen, Muster auflösen und Ballast loswerden
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"I honestly received the best service I could have asked for. They were super professional to deal with; they met all my needs and helped me a lot."
Ron H.
"The entire experience was so easy and friendly, and the price was very reasonable. I don't know what I would have done without them."
James F.
"I can't say enough good things about the quality of this company. Highly, highly recommend using them!"
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Nicht wegreden. Nicht weganalysieren. Wirklich auflösen - was dich seit Jahren zurück hält.
Meine Coachingsitzungen sind geradezu lächerlich simpel und immer gleich aufgebaut
Orientierungsgespräch >>> Wir begrüßen uns und besprechen lösungsorientiert und detailliert, welches Anliegen dich zu mir bringt. Du darfst es dir gemütlich machen und dich sicher fühlen. Ich höre dir zu und bringe dich mit Fragen an den Startpunkt.
Entspannungsübung >>> Ein entspannter Körper bringt dich in eine mental kraftvolle Position, in der du ohne Vorurteile deinem "störenden" Anteil begegnen kannst. Tatsächlich reicht in der Regel eine einfache körperliche Entspannung mit geschlossenen Augen komplett aus, um in deiner inneren Landschaft auf die Reise zu gehen. Jede/r meine/r KlientInnen geht so tief wie er oder sie will und behält jederzeit die Kontrolle.
Perspektivenwechsel >>> Unter Hypnose ist alles möglich - dein Unterbewusstsein ist nun der Guide, ich halte nur die Taschenlampe und begleite mit Fragen. Wir versuchen den Anteil zu begegnen, seine Geschichte ist i.d.R. extrem einfach zu verstehen, weil er einmal sehr klug war und sich für dich eingesetzt hat. Aber er hat die Zeit vergessen und deine Fähigkeiten unterschätzt.
Integration >>> Mit diesem neuen Verständnis updaten wir ihn in dein heutiges Leben und überlegen mit ihm, wie wir seine Fähigkeiten konstruktiv einbinden können.
Nachsorge >>>
Ist wichtig. Wenn der Anteil gefunden und verstanden ist, fühlt sich das in der Regel erleichternd an - aber im Alltag müsst ihr trotzdem üben miteinander auszukommen. Nun geht es um reale Möglichkeiten, Ressourcen und Ziele, wie das in Zukunft mit euch funktioniert. Ich empfehle Zusatzcoachings um das im Alltag gut abzusichern. Schließlich habt ihr euch gerade erst kennengelernt.